视觉中国供图

　　编者按

　　举手投足间洋溢着热情，眉眼目光里又透着生涩……每年这个时候，用人单位都会迎来一批“职场新鲜人”。对毕业生而言，如何确定自己的第一份工作，如何顺利融入职场，如何调整自己的职业规划，从来不是一件简单的事。他们既渴望在职业发展的第一个舞台上大展拳脚，又可能在独处时刻纠结“这条路是否真正适合自己”。从第一次独立完成任务时的忐忑，到得到同事认可时的窃喜；从面对挫折时的沮丧，到重新振作时的坚定，职场新人不断“试炼”自己，收获成长。

　　---------------

　　随着今年应届毕业生陆续走向工作岗位，针对明年毕业生的新一轮求职季很快又要到来。笔者注意到，目前招聘双方常常存在某种体感差异：对很多学生而言，找到一份理想的工作难度不减，往往要在多个笔试、面试场所间奔波；另一边，不少企业却频频感叹“招不到合适的人”。此外，缺乏职场“锤炼”的新人，往往需要更长的培养周期，也希望获得更多专业指导。然而，在当下的环境中，很多用人单位在降本增效压力下，并不愿承担这部分额外收入。

　　如何有效化解上述矛盾，推动职场新人与用人单位“双向奔赴”，是值得全社会深入思考的议题。而对初入职场的年轻人来说，怎样调整好心态，更好地推动自我发展和成长，也值得认真探讨。

　　作为一名人力资源专员，笔者曾与不少职场新人深入交流过，也了解一些共性的困惑和问题。总结而言，有以下几点建议可供参考。

　　第一，要放平心态，别怕犯错。职场新人经验不足、能力有限是很正常的，“搞砸事情”、项目失败的情况也并不鲜见。从跌跌撞撞到轻车熟路，几乎是每个新人发展的必经之路。遇到挫折时，最关键的是直面挑战。

　　正常而言，企业对新人是有一定包容度的，并不会因为一个普通的失误就对员工“一票否决”。而且，很多时候，你的错误并没有想象得那么严重。勇敢认错、承担责任，学会从中积累经验，是这个阶段需要形成的一种职场习惯。要意识到，情绪会影响判断，切忌在失败时过于悲观地评判自己和工作。遇到问题时，正视不足、积极改进，才能避免陷入“自我怀疑-表现差-更加自我怀疑”的恶性循环。

　　同时，职场发展不能总是“单打独斗”。应对困难时，积极寻求同事的帮助和团队的支持，不仅有助于推动问题的解决，也能在这个过程中加强对同事的熟悉和了解，让自己快速融入团队、建立自信，实现职场“破冰”。要知道，与团队的良性互动本身就是一种职场积极反馈，是工作动力的一部分，有助于塑造和增强人的职业信念感。当出色的成绩带来赞誉，同事的赞许和支持带来归属感，也会让职场新人更有底气寻求帮助和协作。随着类似路径逐渐成熟，人的内在成长也会持续向前。

　　第二，要目标清晰，懂得取舍。在不少社交平台上，充满年轻人对“理想工作要素”的畅想，比如轻松的环境、和谐的氛围、不加班、“钱多事少离家近”等。追求工作和生活的平衡、维护自身劳动权益无可厚非，但有必要明确认知边界，找到最适合自己的工作节奏。正所谓“一分耕耘，一分收获”，想要快速成长，就不能只挑轻松的工作做，而要勇于参与甚至牵头做有挑战性的创新项目。

　　对此，新人不妨给自己设定一些具体的发展目标，比如“半年内参与重点项目”“一年后独立负责某项业务”，或者初期先做力所能及的事、与同事建立和谐关系等。明确了自己想要达成何种目标，行动才会更有方向性。同时，选择某种目标，也意味着接受其背后的压力与挑战。例如，某些岗位和项目虽然发展想象空间大，但当下的薪资水平有限，未来成功与否也未可知，此时就要基于自己的具体情况综合衡量。

　　刚入职时，新人的目标可能比较模糊，这很正常。要想进一步聚焦方向，可以每月或每周记录工作日志，一步步发现自己最看重的工作要素，明确自己的真实偏好，并据此制定发展目标。此外，还可以给这些要素排序，逐渐形成自己的“个人工作需求图谱”，指导自己做出更遵从内心的决定。

　　第三，要有效学习，警惕“信息过载”。在信息爆炸的时代，学习渠道多元，但有时鱼龙混杂，人们的注意力也容易被分散。

　　面对海量信息，职场新人还需优先吸收“干货”。目前，发展相对成熟的公司一般都有整套工作流程、标准作业程序、培训资料、企业文化介绍等，这些都是值得优先了解的宝贵学习资源。另外，及时关注行业趋势、通过权威报告了解市场动态也是好视角。

　　一些新人在了解相关内容时，往往会因为太过庞杂而感到“头大”。对此，保持持续的“小步学习”心态，懂得以化整为零的方式吸收知识点、方法及工具很重要。职场新人不妨阶段性地给自己一些正向反馈，这样更容易坚持。

　　总之，职场起步不易，放平心态、明确目标、有效学习，才能让自己在职业发展的道路上走得更稳、更远。

　　林心 来源：中国青年报

　　2025年07月11日 05版